"Su anbarlarında təhlükəsizlik" mövzusunda təqdimat Mövzu üzrə obzh (8-ci sinif) üzrə dərs üçün təqdimat. Müxtəlif şəraitdə su obyektlərində təhlükəsiz davranış, su obyektlərində təhlükəli vəziyyətlər mövzusunda həyat dərsi üçün təqdimat (8-ci sinif)

Təqdimatların önizləməsindən istifadə etmək üçün Google hesabı (hesab) yaradın və daxil olun: https://accounts.google.com

Slayd başlıqları:

Su təhlükəsizliyi.

Təlim sualları: 1. Daşqın zamanı təhlükəsiz davranışın ümumi qaydaları. 2. Donmuş sularda təhlükəsizlik. 3. Dəniz və çay gəmilərinin sərnişinlərinin təhlükəsizliyi. 4. Suda təhlükəsiz istirahət. 5. Su səyahəti. 6. Suda çətinlik çəkənlərə yardım göstərmək.

Hər il orta hesabla Rusiyanın su hövzələrində 6-7 min insan ölür. Qəzaların 25%-ə qədəri qayıqla və qayıqla gəzinti zamanı baş verir. Ölümlərin 13%-ə qədəri daşqın və daşqınlar zamanı baş verir.

Ölüm səbəbləri: ● sərxoş halda çimmək ● təchiz olunmamış yerlərdə çimmək ● üzə bilməmək

Sual 1. Daşqın zamanı təhlükəsiz davranışın ümumi qaydaları.

Suallar “qalın” “nazik” Nəyə görə izahat verin ...? ÜST? Necə hərəkət etmək ... zaman? Nə? Fərq nədir? Nə vaxt? Nə etməli…. ? Ola bilərmi? Səbəb nədir … ? olacaq? Nəticələri...? adı nədir?

Sual 2. Donmuş sularda təhlükəsizlik.

Dondurulmuş su təhlükəsizliyi. Tək piyadalar üçün buz qalınlığı ən azı 7 sm, bir qrup insan üçün 12 sm olduqda güclü hesab olunur.

Buzun möhkəmliyini bir sıra əlamətlərlə müəyyən etmək olar: ♦ ən güclü təmiz, şəffaf buz, palçıqlı buz etibarsızdır ♦ qarla örtülmüş ərazilərdə, buz nazik və zəifdir ♦ çayların və çayların gölə qovuşduğu yerlərdə. (çay), ən nazik buz adətən əmələ gəlir

Buzun möhkəmliyini bir sıra əlamətlərlə müəyyən etmək olar: ♦ ən güclü __________, _____________ buz, palçıqlı buz etibarsızdır ♦ qar, buzla örtülmüş ərazilərdə ____________ və _____________ ♦ axarların və çayların gölə (çaya) qovuşduğu yerlərdə. , ən çox ____________ buz adətən əmələ gəlir

Sual 3. Dəniz və çay gəmilərinin sərnişinlərinin təhlükəsizliyi.

Ev tapşırığı 3 test yazın (dərin hər sualı üçün bir test)

Şəxsi təhlükəsizliyin təmin edilməsi ilin müxtəlif vaxtlarında su anbarları

Ancaq qeyd etmək lazımdır ki, insanın su ilə təması həmişə təhlükəsiz deyil. Su, ümumi qəbul edilmiş təhlükəsizlik tədbirlərinə əməl etməyənləri bağışlamaz. Su obyektlərində qalmağa hazır olmayan və ya suda insan davranışı qaydaları ilə hesablaşmaq istəməyən insanların həyatı və sağlamlığı üçün təhlükəli olur.

Təhlükəsiz su istirahəti

Yayda, isti havalarda ən yaxşı istirahət çayın, gölün və ya su anbarının sahillərindədir, lakin yadda saxlamalıyıq ki, bütün yerlər üzmək olmaz. Sahildə “Üzmək qadağandır” lövhəsi quraşdırılıbsa, üzmək istəyi nə qədər böyük olsa da, bu qadağa pozulmamalıdır.

Su anbarından (dəniz, çay, göl, gölməçə) və çimmək yerindən (çimərlik, hovuz, naməlum su anbarı) asılı olmayaraq, suda tətilinizin faciəyə çevrilməməsi üçün bir sıra bilmək və müşahidə etmək lazımdır. of ümumi qaydalarüzgüçülük zamanı suda davranış.

Səhər və ya axşam, günəş isti olanda üzmək daha yaxşıdır, lakin həddindən artıq istiləşmə təhlükəsi yoxdur. Suyun temperaturu 18-19 °С, havanın temperaturu 20-25 °С-dən aşağı olmamalıdır.

Hamam ən azı 20 ° C su temperaturunda başlamalıdır. Sonra aşağı temperaturda çimməyə keçin. Bu, tədricən aparılmalıdır, çünki bədən yeni temperatur rejiminə uyğunlaşmalıdır.

Aşağıdakı hamam rejimləri ən məqbuldur:

• 18 ° C su temperaturunda - 6-8 dəqiqə;
• 20 ° C su temperaturunda - 10-12 dəqiqə;
• 24 °C su temperaturunda 15-20 dəq.

Heç bir halda soyuqdan əvvəl üzməməlisiniz: hipotermi konvulsiyalara, tənəffüs tutulmasına, huşun itirilməsinə səbəb ola bilər.

Üzgüçülük zamanı suda uzun müddət qalma nəticəsində yaranan spazmodik əzələ daralması tez-tez qəzalara səbəb olur.

Uzun müddət üşümə hiss edirsinizsə, sudan çıxmalı və sahil boyu qısa, lakin güclü qaçış etməlisiniz, özünüzü bir dəsmal ilə qurutmalısınız və sonra günəş vannası qəbul edə bilərsiniz.

Günəşdə uzun müddət qaldıqdan sonra suya girə bilməzsiniz, çünki daha çox istilik ötürülməsi üçün periferik damarlar çox genişlənir.

Suda soyuduqda, tənəffüsün dayanmasına səbəb olan əzələlərin kəskin refleks daralması baş verir.

Üzgüçülük zamanı gücünüzü hesablaya bilməyəcəyiniz üçün uzağa üzməməyə çalışmaq lazımdır. Özünüzü yorğun hiss edirsinizsə, itməyin və mümkün qədər tez sahilə üzməyə çalışın. Suyun üzərində “dincəlməyi” bacarmaq lazımdır. Ən yaxşı istirahət, ovucların hərəkətləri və ayaqların işi ilə su üzərində yüngül hərəkət edərək, gücünü artırmaq üçün suyun səthində özünüzü dəstəkləyə biləcəyiniz uzanma mövqeyi olacaq. üzməyə davam etmək.

Əgər cərəyan sizi əsir götürüb tanımadığı bir yerə aparırsa, panikaya qapılmamalısınız. Sərinliyinizi qoruyub cərəyana qarşı üzməyin, əks halda yorula bilərsiniz. Tədricən sahilə bir az bucaqla yaxınlaşaraq, aşağı axınla üzmək daha yaxşıdır.

Heç vaxt burulğanlara qədər üzməməlisiniz - bu, suda ən böyük təhlükədir. Onlar üzgüçünü böyük bir dərinliyə və elə güclə çəkirlər ki, hətta təcrübəli üzgüçü də həmişə üzə bilmir.

Burulğanda bir dəfə ağciyərlərinizə daha çox hava götürməli, suya dalmalı və aşağı tərəfə güclü bir zərbə vuraraq səthə çıxmalısınız.

Yosunların çox olduğu gölməçələrdə bitkilərə toxunmadan suyun səthinə yaxın üzməyə çalışmalısınız. Buna baxmayaraq, qollar və ya ayaqlar yosun budaqları ilə qarışıbsa, qəfil hərəkətlər və əyilmələr edilməməlidir, əks halda bitki döngələri daha da sıxılacaqdır. Arxa üstə uzanmaq və üzdüyünüz istiqamətdə yumşaq, sakit hərəkətlərlə üzməyə çalışmaq daha yaxşıdır.

Bu kömək etmirsə, o zaman ayaqlarınızı yuxarı çəkməlisiniz, əllərinizlə bitkilərdən diqqətlə azad olun.

Su səthinin dalğası ilə üzərkən, inhalyasiyanın dalğalar arasındakı intervallarda baş verdiyini diqqətlə izləmək lazımdır. Dalğalara qarşı üzərək, sakitcə dik bir dalğaya qalxmalı və onu yuvarlamalısınız.

Dalğa bir zirvə (divar) ilədirsə, dalğadan bir az aşağı enmək daha yaxşıdır.

Suyun altında qalaqlar, relslər, daşlar və s. ola bilər.

Yalnız bunun üçün kifayət qədər dərinlik, təmiz su və düz dibi olan yerdə dalış edə bilərsiniz.

Siz məhdudlaşdırıcı nişanlardan kənara üzə bilməzsiniz, çünki onlar burulğanların və s. olmamasını məhdudlaşdırır. Siz sahildən uzağa üzməməli və ya cəsarətlə su anbarı ilə üzməməlisiniz. Sahil yaxınlığında eyni məsafədə bir neçə dəfə üzməklə üzmək qabiliyyətinizi sübut edə bilərsiniz.

Suqəbuledici stansiyaların, bəndlərin, marinaların, körpülərin və digər hidrotexniki qurğuların ərazisində çimmək qadağandır.

Xüsusi qayğı maska, şnorkel və üzgəclərlə üzməyi tələb edir.

Kəskin dənizlərdə şnorkellə üzməyin. Yalnız sahil boyu üzmək və daima daimi nəzarət altında olmaq lazımdır ki, onlar vaxtında köməyə gələ bilsinlər.

Yoldaşınıza qarşı diqqətli və diqqətli olmaq, onu gözdən qaçırmamaq və köməyinə gəlmək lazımdır.

Kiçik qardaşları və bacıları suya yaxın buraxa bilməzsiniz. Onlar büdrəyib yıxıla, dalğada boğula və ya çuxura düşə bilərlər.

1) Su anbarlarında ümumi qəbul edilmiş təhlükəsizlik tədbirlərinə riayət etmək lazımdır.

2) Təhlükəsizlik tədbirlərinə riayət etmək suda təhlükəsizliyin əsas şərtidir.

3) Çimilən zaman intizamlı olmaq lazımdır, zarafatlara yol verməmək lazımdır.

4) Məqbul temperaturda suda üzmək lazımdır.

Dondurulmuş su təhlükəsizliyi

• Donmuş sularda təhlükəsiz davranış qaydalarını bilmək də eyni dərəcədə vacibdir.
• Su anbarından yalnız yoxlanılmış xüsusi xəbərdarlıq nişanları ilə işarələnmiş yerlərdə keçmək tövsiyə olunur. Donmuş su hövzəsində təhlükəsiz yerlər qeyd olunmayıbsa, buzu diqqətlə yoxlamaq lazımdır.
• Tək piyadalar üçün buz qalınlığı ən azı 7 sm, bir qrup insan üçün 12 sm olduqda güclü hesab olunur.

Buzun gücü bir sıra əlamətlərlə müəyyən edilə bilər:

• təmiz şəffaf buz ən güclüdür, buludlu buz şübhəli və etibarsızdır;
• qarla örtülü ərazilərdə buz nazik və zəif olur;
• çayların və çayların gölə (çaya) axdığı yerlərdə adətən ən nazik buz əmələ gəlir.
• Görünüş zəif olduqda (duman, qar fırtınası, güclü qar yağanda) buz üzərində hərəkət etmək tövsiyə edilmir.

Buzdan düşsəniz:

• Bədənin bütün ağırlığı ilə buzun kənarında əyilməməli və əyilməməlisiniz.
• Dirsəyinizlə buza söykənməyə və bədəninizi üfüqi bir vəziyyətə gətirməyə çalışın (unutmayın ki, gəldiyiniz istiqamətdə çıxmaq lazımdır, yəni artıq keçmiş və buna görə də sübut edilmiş yola qayıtmaq lazımdır).
• Diqqətlə bir ayağınızı buzun üzərinə qoyun, sonra digərini.
• Buz üzərinə yuvarlanmağa çalışın və qəfil hərəkətlər etmədən, ayağa qalxmadan, təhlükəli yerdən uzaqlaşın (gəldiyiniz istiqamətə sürün).
• Sərt buzda ayağa qalxın və ən yaxın yaşayış yerinə tez çatmağa çalışın.

1. Rusiya Federasiyasında suda baş verən qəzaların təhlili 1.1. 2012 və 2013-cü illərdə su qəzalarının təhlili

1. Rusiya Federasiyasında suda baş verən qəzaların təhlili 1.2. 2009-2013-cü illərdə suda ölüm hallarının təhlili

1. Rusiya Federasiyasında su qəzalarının təhlili 1.3. 2009-2013-cü illərdə suda uşaqların ölümünün təhlili

Ən xarakterik təhlükəsizlik halları: (dərslik)

2. Daşqın zamanı təhlükəsizlik qaydaları 2.1. Daşqına necə hazırlaşmaq olar (dərslik)

2. Daşqın təhlükəsizliyi qaydaları 2.2. Daşqın zamanı necə hərəkət etməli (dərslik)

2. Daşqın təhlükəsizliyi qaydaları 2.2. Daşqından sonra necə davranmalı (dərslik)

3. Donmuş sularda təhlükəsizlik 3.1. Təhlükəli donmuş su hövzələri (bilmək üçün)

Buzun gücünü vizual olaraq necə təyin etmək olar (yazın)

Su anbarının buzunda təhlükəli yerlər (yazın)

Bahar buzunun təhlükəsi (bilmək)

Həyat üçün təhlükəlidir!

Həyat üçün təhlükəlidir!

Həyat üçün təhlükəlidir!

Balıq tutdu...

Problem içində olan bir adam - buzdan düşdü!

3. Donmuş sularda təhlükəsizlik 3.2. Donmuş sularda təhlükəsiz davranış qaydaları. (yazmaq)

3. Donmuş sularda təhlükəsizlik 3.3. Buzdan yıxılanların xilas edilməsi qaydaları (yazın)

Buzdan yıxılanların xilas edilməsi

Buzdan yıxılan şəxsin doğaçlama vasitələrlə xilas edilməsi

Buzdan yıxılan şəxsin doğaçlama vasitələrlə xilas edilməsi

Şərhsiz…

Şərhsiz…

Şərhsiz…

Şərhsiz…

Şərhsiz…

4. Gəmilərdə sərnişinlərin təhlükəsizliyi 4.1. Gəmidə ümumi qəbul edilmiş davranış qaydaları - yazın. (dərs kitabı)

4. Gəmilərin sərnişinlərinin təhlükəsizliyi 4.2. Gəmidə ümumi davranış qaydaları Gəmi qəzasında necə davranmalı -

Suda ən təhlükəsiz vaxt!

Nəticələr:

Nəzarət üçün suallar:

Məşq:

Fərdi slaydlarda təqdimatın təsviri:

1 slayd

Slaydın təsviri:

2 slayd

Slaydın təsviri:

Su anbarları ilin istənilən vaxtında təhlükəlidir. Yayda onlar üzgüçülük və qayıqlardan istifadə edərkən təhlükəlidirlər. Təhlükə ən çox güclü axın (sualtı daxil olmaqla), dərin hovuzlar və sualtı soyuq bulaqlarla təmsil olunur. Yaz və yay aylarında bu amillərə suyun aşağı temperaturu əlavə olunur.

3 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

Qışda əksər su obyektləri buzla örtülür ki, bu da xüsusilə ilk şaxtalardan sonra və ərimə zamanı ciddi təhlükə mənbəyidir. Bu zaman buzdan yıxılma riski çox yüksəkdir. Hər il Rusiyanın su anbarlarında 10-15 min insan öz ölümünü tapır! Və onlardan asılı olmayan səbəblərdən bəlkə də yüzlərlə insan boğulur. Qalanları - öz axmaqlığı ilə, elementar təhlükəsizlik qaydalarını pozaraq.

4 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

Suda davranış qaydaları: 1. Əsas qayda: fordu bilməmək - başınızı suya soxmayın! (Şəhər su anbarlarında, başqa yerlərdən daha çox, yoxlanılmamış yerlərdə üzmək və xüsusilə dik sahillərdən və müvəqqəti qüllələrdən tullanmaq təhlükəlidir). Təsadüfi şəhər su anbarlarında daimi dib relyefi yoxdur. Əgər üzmək niyyətindəsinizsə, dibinin vəziyyətini bir daha yoxlamaq üçün çox tənbəl olmayın. 2. Gücünüzü çox qiymətləndirmək son dərəcə təhlükəlidir. Məlumdur ki, yaxşı üzgüçü olan insanlar və pis üzən insanlar daha az boğulurlar. Ən çox - yaxşı üzgüçü hesab edən üzgüçülər.

5 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

3. Tanış olmayan yerlərdə suya dalmayın; şamandıraların arxasında üzməyin; suda, xüsusən də dərin yerlərdə oyunlar təşkil etməyin; hava döşəklərində və ya kameralarda uzağa üzməyin. 4. Yeməkdən dərhal sonra və iri üzmək olmaz fiziki fəaliyyət(futbol oynamaq, qaçmaq və s.). Yemək və çimmək arasındakı fasilə ən azı 45-50 dəqiqə olmalıdır. 5. Yorğunluq hissi ilə dərhal sahilə üzmək.

6 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

Su anbarlarında qadağandır 1. Qızdırılmış (tərli) suya girmək. 2. Motorlu qayıqlara, barjalara yaxın üzmək. 3. Yüksək dalğalarla üzmək. 4. Qalanın yanında başqa üzgüçülər varsa, qüllədən tullanın. 5. Dostunu qüllədən və ya sahildən itələyin.

7 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

Qış su anbarlarında: Etibarlı, 7 sm qalınlığında yaşılımtıl və ya mavi rəngə malik olan, ağ buz 2 dəfə zəif, boz, tutqun ağ və ya sarımtıl rəngli buz etibarsızdır. - çayların və çayların qovuşduğu yerlərdə, sıldırım sahillərin yaxınlığında, kanalın sıldırım döngələrində təhlükəli buzlanma sahələri;

8 slayd

Slaydın təsviri:

Buzun üstündə suyun göründüyü yerlər böyük təhlükə yaradır, çünki onlar adətən dərənin varlığını göstərir; - Qışda su anbarları təhlükəlidir (suyun səviyyəsinin aşağı düşməsi buz örtüyünü bir növ körpüyə çevirir); - Su anbarını gündüz saatlarında və yaxşı görünən buz üzərində aşmaq lazımdır; - Buz üzərində hərəkət edərkən bir qrup insan təxminən 5 m məsafə saxlamalıdır;

9 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

Buz üzərində hərəkət edərkən bir qrup insan təxminən 5 m məsafə saxlamalıdır; - Donmuş çayı (göldən) xizəklə keçmək daha yaxşıdır; xizək dirəklərini əllərinizə ilmələr atmadan, təhlükə anında onları dərhal atmaq üçün saxlayın. - Təhlükəli kövrək buz - su drenajının yaxınlığında (fabriklərdən, zavodlardan). - nazik və ya boş buz - qamışların, kolların yaxınlığında, qar yağışları altında. - Əgər bel çantanız varsa, onu bir çiyninizdən asın. - Qarla örtülmüş ərazilər yan keçməlidir.

10 slayd

Slaydın təsviri:

Suda Xilasetmə Suda Xilasetmə Atma Metodu Əgər qurban sizə yaxındırsa və əlində uyğun üzən obyekt varsa, onu elə atın ki, qurban onu tutsun. Çəkmə üsulu Əlinizdə avar və ya kəndir kimi əşya varsa, onu su gəmisinə bağlayın, uzatın və ya qurbana atın.

11 slayd

Slaydın təsviri:

Dayaz Suda Suya Girmək Əgər bir şəxs dayaz suda çətinlik çəkirsə, siz həyat qurtaran yardımı uzatmaq üçün onlara yaxınlaşa bilərsiniz. Qayıqdan istifadə Kiçik bir qayıqda boğulan şəxsə elə yaxınlaşmağa çalışın ki, ona bir növ üzən əşya atsın və ya dirəyi uzatsın. Sonra bir qərar verilməlidir: qurbanı dartın və ya gəmiyə sürün. Qərar qurbanın çəkisi, onun vəziyyəti, qayığın dayanıqlığı və s. nəzərə alınmaqla qəbul edilməlidir. sudan xilasetmə

12 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

Üzgüçülük yolu ilə xilasetmə Əgər belə bir vəziyyət yaranıbsa, üzgüçülük yolu ilə boğulan şəxsə çatmalısan, o zaman: bunu yalnız öz qabiliyyətlərinizə arxayın olduğunuz halda etməlisiniz, suya girməzdən əvvəl, qarşı sahildəki bəzi işarələrə diqqət yetirin. boğulan şəxs suyun altına girir, axın yuxarıda olarkən suya girin, özünüzlə bir növ su gəmisi götürün, əgər su gəminiz varsa, batan şəxsə yaxın üzməyin, ondan bir qədər məsafədə durun və su gəmisini uzadın. həyat xilasedici avadanlıq,

13 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

su gəmisi olmadıqda, batan şəxsin yanından tutulmamaq üçün onun yanına yalnız arxa tərəfdən üzmək və çənəsindən qolundan tutaraq sahilə çəkmək, ələ keçirildikdə isə daha yaxşı olar. boğulan şəxslə suya dalmaq.

14 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

Soyuq suya uzun müddət məruz qalma konvulsiyalara səbəb ola bilər. Sizin hərəkətləriniz. 1. Kramp hiss edən kimi dərhal dayan və arxası üstə çevrilərək suyun üzərinə uzan. 2. Əgər budun ön əzələsi sıxılıbsa, ayağınızı düzəldin və barmağınızı irəli çəkin. 3. Baldır əzələsində və ya budun arxa hissəsində kramp varsa, o zaman ayağı düzəldərək, barmağını özünüzə doğru çəkin. 4. Kramplar çox güclüdürsə və ayaq özü düzəlmirsə, bunu əllərinizlə etməyə çalışın. 5. Həddindən artıq hallarda, əzələnin daha yumşaq olduğunu hiss edənə qədər sürtün və yoğurun. Sonra ayağınızı yenidən düzəltməyə çalışın. 6. Kramplar keçdikdən sonra bir az dincəlin, sonra çevrilib sahilə doğru üzün, tercihen fərqli tərzdə.

16 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

Güclü cərəyana qapılmısınızsa 1. Enerjinizi boş yerə sərf etməyin və cərəyanla mübarizə aparmayın. 2. Çayda üzərkən, sadəcə olaraq, ən yaxın sahilə doğru diaqonal olaraq cərəyanı izləyin. İrəlidə bir döngə görərək, cərəyanın daha sakit olduğu daxili radiusuna tələsin. Güclü cərəyan dənizdə də ola bilər. Adətən suyun altında gözdən gizlənən dayazlar var. Yüksək gelgitdə sahildə yuvarlanan dalğalar dayazlıqlar arasındakı boşluğa daxil olur və nəticədə açıq dənizə doğru əks cərəyan yaranır. Bir dəfə belə cərəyanda, qorxma. Qoy səni aparsın. Tezliklə onun sürətinin nəzərəçarpacaq dərəcədə azaldığını hiss edəcəksiniz. Sonra dönün və cərəyandan tamamilə çıxana qədər sahil boyu üzün

Təhlükəsiz su istirahəti

EV TAPŞIRIĞI

Seminar səhifə 77

Test Testi “Suda təhlükəsiz davranış qaydaları” Bir çox müasir şəhər və qəsəbələr çayların, göllərin və ya dənizlərin sahillərində yerləşir. Çoxlarında gölməçələr və su anbarları var. Bir çox müasir şəhər və qəsəbələr çayların, göllərin və ya dənizlərin sahillərində yerləşir. Çoxlarında gölməçələr və su anbarları var.

Yayda, isti havalarda ən yaxşı istirahət çayın, gölün və ya su anbarının sahillərindədir, lakin yadda saxlamalıyıq ki, bütün yerlər üzmək olmaz. Sahildə “Üzmək qadağandır” lövhəsi quraşdırılıbsa, üzmək istəyi nə qədər böyük olsa da, bu qadağa pozulmamalıdır.

İnsanın su üzərində istirahətinin əsas qaydası su anbarlarındakı suyun sınaqdan keçirildiyi və sağlamlıq üçün təhlükə yaratmadığı və üzməyə icazə verilən yerləri bilməkdir.

Tanımadığı bir su hövzəsində üzmək qərarına gəlsəniz, əvvəlcə sahili diqqətlə araşdırmalı və yerin yaxşı enişli qumlu sahildə olduğundan əmin olmalısınız.

Suya girməzdən əvvəl sahilə bitişik su sahəsini diqqətlə yoxlamaq lazımdır, tıxacların sudan çıxıb-çıxmadığını, dibində driftwood gizləndiyini yoxlayın.

Dibində çuxurlar, çıxıntılar, yosunlar, kəskin daşlar, şüşə və digər təhlükəli əşyalar olmadan tədricən yamac olmalıdır. Suya baxmaq lazımdır. Sakit deyilsə, sualtı çuxurlar, qalın yosun bulaqları ola bilər.

SU ÜZRƏ TƏHLÜKƏSİZ DAVRANIŞ QAYDALARI, BİLİKLƏR VƏ UYĞUNLUQ BÖYÜK HADİSƏLƏRİN MÜMKÜNLƏRİNİ AZALDAN.

Uyğun bir yer seçildikdən sonra üzmək üçün arzuolunmaz olan həddi qeyd etmək lazımdır. Suyu diqqətlə daxil edin. Heç vaxt tanış olmayan yerlərdə suya tullanmayın.

Səhər və ya axşam günəş isti olanda üzmək daha yaxşıdır, lakin təhlükəli qızdırma yoxdur. Suyun temperaturu ən az 18-19 olmalıdır. C, havanın temperaturu 20-25 C.

Çimilmə müddəti havanın və suyun temperaturundan, havanın rütubətindən və küləyin gücündən asılıdır. Üzgüçülük ən azı 20 dərəcə su temperaturunda başlamalıdır.

SU ÜZRƏ TƏHLÜKƏSİZ DAVRANIŞ QAYDALARI, BİLİKLƏR VƏ UYĞUNLUQ BÖYÜK HADİSƏLƏRİN MÜMKÜNLƏRİNİ AZALDAN.

Ən məqbul çimmək rejimləri - 18C suyun temperaturunda - 6-8 dəqiqə, - 20C suyun temperaturunda - 10-12 dəqiqə, - 24C suyun temperaturunda - 15-20 dəqiqədir. Heç bir halda soyuqdəymədən əvvəl üzməməlisiniz, qıcolmalar, tənəffüs tutulması, huşun itirilməsi baş verə bilər. Spazmodik əzələ sancılar tez-tez qəzaların səbəbi olur.

Qollarınızda və ya ayaqlarınızda kramp varsa, sakit qalmaq və kürəyinizdə üzməyə davam etməlisiniz. Barmaqların sıxıldığını hiss etdikdə, fırçanı tez bir zamanda güclə bir yumruğa sıxmaq, əlinizlə yana doğru kəskin atma hərəkəti etmək və yumruğunuzu açmaq lazımdır. Baldır əzələsindəki krampla, zədələnmiş ayağı bağlamaq üçün əyilmək və barmaqlarınızı güclə özünüzə çəkmək üçün hər iki əlinizi istifadə etməlisiniz.

SU ÜZRƏ TƏHLÜKƏSİZ DAVRANIŞ QAYDALARI, BİLİKLƏR VƏ UYĞUNLUQ BÖYÜK HADİSƏLƏRİN MÜMKÜNLƏRİNİ AZALDAN.

Kalça krampı ilə ayağınızı çöldən topuğun altından topuqdan tutun və dizdən bükün, arxaya çəkin. Azaldılmış əzələnin işi nöbetlərin yox olmasını sürətləndirir.

Günəşdə uzun müddət qaldıqdan sonra qəfil suya girə bilməzsiniz. Əzələlərin kəskin refleks daralması tənəffüsün dayanmasına səbəb olur.

Əgər cərəyan sizi əsir götürüb tanımadığı bir yerə aparırsa, panikaya düşməməlisiniz. Axına qarşı üzməyə çalışmayın, yorula bilərsiniz. Sahilə yaxınlaşaraq, yavaş-yavaş bir az bucaq altında aşağıya doğru üzmək daha yaxşıdır.

Diqqət! Heç vaxt burulğanlara qədər üzməməlisiniz - bu, suda ən böyük təhlükədir. Onlar üzgüçünü böyük bir dərinliyə və elə güclə çəkirlər ki, hətta təcrübəli üzgüçü belə üzə bilmir.

Burulğanda olduqdan sonra ciyərlərinizə daha çox hava qəbul etməli, suya batırılmalı və axınla yan tərəfə sürüşərək səthə çıxmalısınız.

SU ÜZERİNDƏ TƏHLÜKƏSİZ DAVRANIŞ QAYDALARI, BİLİK VƏ QƏZALARIN OLMA MÜMKÜNLƏRİNİ AZALDAN BİLMƏK

Yalnız böyük Qubin, təmiz su və düz dibi olan yerdə dalış edə bilərsiniz. Həddindən artıq üzə bilməzsiniz

Sahil yaxınlığında eyni məsafədə bir neçə dəfə üzməklə üzmək qabiliyyətinizi sübut edə bilərsiniz

SU ÜZERİNDƏ TƏHLÜKƏSİZ DAVRANIŞ QAYDALARI, BİLİK VƏ QƏZALARIN OLMA MÜMKÜNLƏRİNİ AZALDAN BİLMƏK

Suqəbuledici stansiyaların, bəndlərin, körpülərin, körpülərin və digər hidrotexniki qurğuların ərazisində çimmək qadağandır.

Yanından keçən gəmilərə üzmək olmaz. Buxar gəmisi çayın axınına qarşı gedirsə, dənizçi gəminin altına çəkilə bilər

Şişirilən əşyaların üzərində üzməyin. Şişmə kameralar, döşəklər çox yüngüldür, hətta zəif külək və cərəyan da onları uzun məsafələrə aparmaq üçün kifayətdir.

Xüsusi qayğı maska, şnorkel və üzgəclərlə üzməyi tələb edir. Kəskin dənizlərdə şnorkellə üzməyin. Yalnız sahil boyu üzmək və daima daimi nəzarət altında olmaq lazımdır ki, onlar vaxtında köməyə gələ bilsinlər.

Suda oyunlar zamanı heç bir halda “Mən boğuluram, kömək edin!” kimi yalançı təhlükə siqnalları verməməlisiniz. Qəzanın saxtalaşdırılması ona gətirib çıxara bilər ki, ətrafınızdakı yalançı zənglərə öyrəşmiş insanlar həqiqətən suda boğulan birinin köməyinə gəlməyəcəklər.

Su səfərləri və su təhlükəsizliyi

Gəzinti zamanı riayət edilməli olan bir neçə əsas təhlükəsizlik qaydaları var:

• sənədlər və pullar suya davamlı çantaya yığılmalı və sizinlə saxlanmalıdır;
• kibrit, quru spirt vintli qapaqlı plastik qablarda saxlanmalıdır,
• çadır, yataq dəstləri, paltarlar, yeməklər plastik torbalarda saxlanmalıdır.

Səfər zamanı suda təhlükəsiz davranış qaydaları:

• eniş zamanı - qayığa atmayın,
• eniş arxa tərəfdən baş verir,
• kampaniyada gəmilər vizual və səsli ünsiyyət məsafəsində olmalıdır,
• gəzərkən qışqırmayın.

kayaks

katamaranlar

şişmə qayıq

qayıqlar, dugouts, puntlar və digər gəmilər

Gəmi astanada çevrilibsə, komanda qayığın kənarlarından tutub sahilə üzür. Qarşıdakı qayıq qrupları aşmış qayıqdan uzaqlaşan əşyaları tutur.

Üzgüçülük zamanı yorulsanız necə dincəlməli: ____ Üzərkən yorulsanız necə dincəlməli: ____ Harada, nə vaxt və necə üzə bilməzsiniz?________ Əgər qayıq batdısa, sizə _______ Batan adama qədər üzmək lazımdır. ______ sizə lazımdır _ Boğulan şəxsi ____________________ daşımalısınız ki, ________ Xilasetmə avadanlığına aşağıdakılar daxildir: ________